ビタミンD(ホルモン)過剰摂取の症状は?効果的な食べ物ナッツ類!?
最近、ビタミンDに注目が集まっています!
というのも、
日本の健康な中高年女性500人を対象とした調査で、半数以上が「ビタミンD不足」の状態
という調査結果があり、日本人の多くがビタミンD不足と分かっているんです。
また、大人だけじゃなく
新生児の約2割でビタミンDが不足している。
という調査結果もあります。
ビタミンDは骨の形成に関わるので、新生児の2割が不足というのは大変な状態です!
ビタミンDは、食品からの摂取だけでなく体内で合成されるビタミンです。
昔『日光浴をすると健康になる』と言われたのは、日光にあたると体内でビタミンDができるからです。
でも今では、紫外線が気になって日光浴をする気になれませんね・・。
また室内で働く人も多いので、日光浴をする機会がないという人も多いはず!
今回は、
ビタミンDが多く含まれている食べ物は!?
ビタミンD過剰摂取の症状は?
など、ビタミンDの気になる情報を調べてみました。
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カンボジア貧血が劇的改善!潜在性鉄欠乏を防ぐ南部鉄器の効果は!?
2017年6月6日のたけしみんなの家庭の医学で『鉄分』が特集されます。
その不調の原因も鉄分不足!?スーパー栄養素【鉄分】
放送内容が気になるところです!
でも鉄分について注目している人ってあまり多くないんじゃないかな~、と思います。
鉄分が不足すると貧血になることは、誰でも知っているし、
「自分は貧血じゃないから大丈夫」
「血液検査で引っかかったことがない」
っていう人がほとんどだろうと思います。
でも、知らない間に貧血になっている可能性があるんですよ・・。
なぜなら私がそうだったから!!
『隠れ貧血(潜在性鉄欠乏症)』ってやつです。
その時は、自分が貧血だなんて思ってもいませんでした。
隠れ貧血だと、
などの症状が出る可能性があります。
病院の先生によっては『発達障害』の原因も鉄不足にある、と言う先生もいます。
もちろん、すべて鉄不足が原因ということじゃなくて、症状が出る人の原因の1つとして鉄不足の可能性があるという話です。
誰もが知っている栄養素の『鉄』
そんな鉄不足からこんな色々な症状が出てしまうことに驚きです。
カンボジアで劇的に鉄不足が解消できた理由は!?
簡単に鉄分を補う方法とは!?
今回は『鉄分』と『貧血解消』について詳しく調べてみました!
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田中美和子 誰?何者?千葉テレビジャガーさんアシスタントの経歴は?
2017年5月15日の『月曜から夜ふかし』で、「ジャガーさん千葉テレビの終身名誉応援団長に就任の件」で登場した千葉テレビの田中美和子さんに注目しまくりだったマツコと村上信五さん。
「いい味を出している!」
「古いなんて言わせない!」
「4周回って最先端!」
と、田中美和子さんのキャラを大絶賛でした!
そんな、田中美和子さん。
今日(6月5日)放送「視聴者からの調査依頼に応えてみた件」『ジャガーさんのアシスタントを調査』で追調査されるようです!
前回の『反抗期…。』
『ジャガーさんどうしよぅ!?』
など、大爆笑だったので今夜の追調査も期待大です!!
今回は最先端のアシスタント田中美和子さんの正体について詳しく調べてみました!
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米原康正が中国で人気なワケ!元編集長チェキカリスマの経歴に驚愕!
2017年5月30日の『マツコの知らない世界』の「マツコの知らない"インスタントカメラ"の世界」でチェキのカリスマ 米原康正さんが登場します。
その見た目から「アパレル関係の仕事をしているインスタントカメラが趣味のおじさんかな?」と思いましたが、調べてみるとフォトグラファーであり、DJであり、有名雑誌の元編集者であり、中国版Twitterで有名な『Weibo』のフォロワー数が235万人の、
経歴不詳で、実に多才な人でした。
インスタントカメラのカリスマ『米原康正さん』どんな人物なんでしょうか!?
これまでの経歴は!?
中国『Weibo』でこんなに人気なのはなぜか!?
家族は??
など『米原康正さん』の気になる情報を調べてみました!
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大山烈担々麺評論家の店は池袋?本職はバンドでベース担当!?
2017年5月16日のマツコの知らない世界に、1000食以上を食べた担々麺評論家として、大山烈(おおやま たける)さんが登場します!
最近、担々麺ブームが来ているようです!
汁なし担々麺、汁あり担々麺以外にも、乾麺を使った担々麺が登場し新たな担々麺ブームの火付け役になりそうです!
『担々麺評論家』として出演する大山烈さんですが、イケメンですね!
お店が池袋にあるというウワサは本当!?
本職がバンドマンって本当!?
家族はいるの!?
など気になる点が色々出てきます!
今回は大山烈さんの気になる情報を調べてみました!
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